

Bonaire Eet Smakelijk – Aflevering 5 (Aquaponic)
Mosterd Soep 1 kop Maïsmeel, polenta 2 koppen kippenbouillon 1/2 theelepel gemalen Komijn 1 teen knoflook Breng de bouillon aan de kook met de smaakstoffen

Bonaire Eet Smakelijk – Aflevering 4 (Lion Fish)
Lionfish a la Ayaka Lionfish a la Ayaka 1 kop Maïsmeel, polenta 2 koppen kippenbouillon 1/2 theelepel gemalen Komijn 1 teen knoflook Breng de bouillon

Bonaire Eet Smakelijk – Aflevering 3 (Moringa)
Salade vam de uit tuin lvv Moringa blaadjes gebakken Moringa zaden Gebakken spinazie takjes Dressing van sorel, flor de Jamaica , gesnipperd uitje Groene, onrijpe

Bonaire Eet Smakelijk – Aflevering 2 (Vis)
Pesto van snijbiet/warmoes 5 Warmoes bladeren Olijfolie 4 tenen Knoflook 2 eetlepels Parmezaan 2 eetlepels Pijnboompit/noten Peper & Bonaire zeezout Tropische Rode koolsalade Kwart rode

Bonaire Eet Smakelijk – Aflevering 1 (Geit)
Tzatziki van geitenyoghurt 500 gr geitenyoghurt 4. Teen knoflook 6 komkommer chiki 2 takjes verse mint 1/2 theelepel Gedroogde mint 2 takjes Verse dille 4